심리학11 욕구불만은 인간의 원초적 본능이다 부제 : 불만족을 성장의 원동력으로 만들어라 우리는 늘 자신의 본성을 더 잘 의식하기 위해 노력해야 합니다. 내 안에 있는 이 작용하는 것과 그것 때문에 나 자신을 자꾸 특이한 행동을 한다는 사실을 인식하고 있어야 합니다. 내가 선망하는 것 중 생산적이고 부정적이고 비생산적인 것을 구분해야 합니다. 긍정적으로 볼 경우 항상 마음이 들썩이고 만족하지 않는 것이 동기가 되어 더 나은 것을 찾고 현재 가진 것에 안주하지 않을 수도 있습니다. 상상력은 더욱 확장되고 눈 앞의 상황이 아니라 다른 가능성을 고려하게 됩니다. 나이가 들수록 우리는 현실에 더욱 안주하는 경향이 있습니다. 다만 이전의 타오르던 열정적인 마음을 재현할 수 있다면 더 화기차게 살고 더 적극적으로 임할 수 있을 것.. 2020. 8. 19. 사람이 말수가 적어지는 이유 요즘 사회에는 개인주의가 팽배혀져 있습니다. 사람들은 여러 명과 대화하는 상황 자체를 꺼려하거나, 그들에게 관심을 가지려하지 않습니다. 관계를 끝낼 때 관심도 함께 끊어버리는 것이죠. 하지만 대화하려는 욕구가 없다면 스스로 만족을 얻지 못하는 것이 인간관계라는 그물망입니다. 나를 잘 알고, 관심을 기울여주는 사람과 대화를 해야만, 감정을 확실히 드러낼 수 있다는 것이죠. 하지만 스트레스를 많이 받는 우리들은 전보다 남에게 관심을 덜 가지게 되었습니다. 바쁘다며 인스턴트 음식을 먹고, 신간 도서와 영화를 확인할 시간은 있어도 상대의 말에 귀 기울일 시간은 없는 것이죠. 가족, 친구와도 함께 시간을 보내긴 하지만 늘 수동적인 자세로 대화를 나눕니다. 말하기도, 듣기도 너무 피곤해서, TV를 보거나 음악을 들.. 2020. 4. 21. 동료한테 조언했다가 괜히 절 싫어하는 것 아닐까요? 2부 Feedforward 미래에 대한 제안 피드백은 자동차의 거울에, 피드포워드는 자동차의 앞 유리창에 비유할 수 있습니다. 피드백은 과거의 내 행동이나 말에 대한 것이고, 피드포워드는 향후 나의 개선 방향에 대한 제안을 뜻합니다. 우리가 거울을 통해 뒤만 쳐다보면서 운전할 수는 없습니다. 우리에게 더 중요한 것은 앞, 즉 미래에 내가 어떻게 더 잘할 수 있을까에 대한 제안입니다. 예를 들어 직장 동료들 앞에서 발표를 했던 A씨가 동료들 중 누군가에게 " 오늘 내 발표 어땠어? " 라고 묻게 된다면 이는 피드백을 묻는 것입니다. 이미 끝난 발표에 대해 묻는 것이죠. 하지만 피드 포워드는 다른 방식으로 물어봅니다. (아주 중요한 개념이니 꼭 숙지하시길) 바로 이렇게 질문을 합니다. " 오늘 제가 한 발표를 다.. 2020. 4. 6. 동료한테 조언했다가 괜히 절 싫어하는 거 아닐까요? 1부 여러분은 살면서 피드백을 받아보신 적이 있나요? 솔직한 칭찬 말고 내가 잘못한 것에 대한 피드백을 그것도 업무 평가하는 자리에서 들어본 적이 있으신가요? 반대로 부하직원에게 이런 솔직한 피드백을 전달해보신 적이 있으신가요? 여러분이 생각하는 피드백이란 어떤 것인가요? 학교, 직장, 가족, 친구 인생을 살아가면서 마주치게 되는 소중한 사람들과 함께 하기 위해서는 피드백을 절대 놓칠 수는 없습니다. 많은 사람들이 피드백의 중요성을 강조하지만, 막상 실천하려고 하면 꺼려하는 모습을 보입니다. 예를 들어, A라는 직장 동료가 프로젝트 발표를 하게 되었는데, 정말 많은 동료들 앞에서 해야 했습니다. A는 열심히 마이크를 들고, 설명을 하고 있습니다. 그리고 그 모습을 보지 못하는 사람도 바로.. 2020. 4. 6. 이전 1 2 3 다음
